Quadrobics, mueve el cuerpo con el entrenamiento más viral
¿Quieres incrementar tu fuerza corporal y a su vez, lograr abdominales definidos? Te presentamos la última tendencia de entrenamiento en el universo fitness. Se llama: Quadrobics y arrasa en Tik Tok. Este estilo de ejercicio, popular en la actualidad, motiva
Soñeus, una visión holística para alcanzar el bienestar mental
Durante el día, ¿dedicas al menos 10 minutos para conectarte con tus emociones? ¿Sabes meditar? ¿Sabes cómo dejarte fluir? Te has preguntado realmente a qué se deben las afecciones por las que estás sufriendo o si tienen algún tipo de
El cuerpo de Selena Gomez vuelve a ser noticia por esta razón
Completamente natural y alejado de los filtros y retoques fue como Selena Gomez mostró su cuerpo en redes sociales con la intención de reinvidicar la belleza de la mujer con curvas. Mirándose frente al espejo, con un nuevo look en
«Maiden» by Gradisco: Marroquinería ecuestre con arte
Si unimos el gusto por el arte, la pasión por los purasangre, la fijación por los colores vibrantes y la selección del cuero como elemento diferenciador, la respuesta tiene relación directa con una marca nueva en el mercado llamada Gradisco,
Ballet Fit, elasticidad y equilibrio en un mismo entrenamiento
El ballet no solo es concebido como una danza clásica o académica. Hoy día se considera una disciplina deportiva porque combina múltiples formas de entrenamiento como cardio, ejercicios de barra, yoga, pilates, entre otros. El programa de ejercicios Ballet Fit,
Sandra Bullock y el secreto de sus brazos de acero
¿Qué hace la actriz para tenerlos tan fuertes y tonificados? La respuesta está aquí: seguir el método Body By Simone Atlético y esbelto, así es el cuerpo de la actriz Sandra Bullock, quien a sus 55 años de edad, tiene la